2009年07月30日朝：ハンズゴルフクラブ 今朝は出かけるときは曇でしたが後半天気が良くなってしまい50球程度でひきあげました。昨日の夜シンプルマスターで練習した影響で振り上げたときに右肘がいつもより意識して開かないように意識することができました。しかしダフリ気味はなおりません。グリップを弱くするよう意識して打つと力みが軽減されるようです。毎晩行っているパワフルスイングの成果かどうかわかりませんがドライバーは順調です。 2009年07月29日朝：ハンズゴルフクラブ ダフりがひどかったです。ちゃんと打つことができませんでした。インパクトの時に左膝が大きく曲っているのが原因ではないかと感じ、思い切って伸ばしたままスイングしたらジャストミートしました。伸ばしておくのがいいとは思いませんが曲りすぎていたのは良くなかったのではないかと思いました。300残 2009年07月28日朝：ハンズゴルフクラブ 曇。今日はボールの行方を確認することができました。ショートアイアンが左に出てしまいました。逆にロングアイアンは最初は左に出たりしましたがその後手首周辺が力んでいたことが実感でき、手首をブラブラさせて力まないようにしたら5Iで奥のグリーンまで届きました。力まないことが実感できたのはパワフルスイングの効果でしょうか？ドライバーも最初の1球が会心の一撃で真直ぐに飛んでネットに当たりました。しかしヘッドスピードを測定してみたら41m/s程度でした。 2009年07月27日朝：ハンズゴルフクラブ 久しぶりに天気が良くて打ってもボールが見えず早々に退散。残440球。夜はパワフルスイングで素振りをしました。 2009年07月26日 今日も練習場で練習はしませんでしたが、母がハンズで野菜を買いたいというので朝7時頃ハンズに行きました。 帰宅後、セガサミーカップの1番ホールの生中継をやっていたのですが、片山晋呉がシンプルマスターを使って練習していたので思わず購入してしまいました。 夜には昨日amazonで購入したパワフルスイングとベルト用ティーホルダーが届きました。 夜にマルエツに焼酎を買いに行ったついでにサーモスの真空断熱スポーツボトルも購入しました。1リットル用です。今週末の中伊豆グリーンにもっていきます。 2009年07月25日 ヴィクトリア最終売り尽くしセール ヴィクトリアで7/24～8/5の間に6店舗限定で最終売り尽くしセールをやっていたので東戸塚店に行って来ました。ゴルフウェアが30％～50％引きなどだったのでadidasとcallawayのものを購入しました。撥水加工で涼しそうです。それからボールケースとオレンジボール（newing）も買いました。最近ポケットの中にティーやボール、マーカーなど色々なものが入っていて分かりづらかったのです。帰宅後にもamazonでパワフルスイング：バットと、ティーケースも購入しました。ゴルフ用の下着なども売っていましたが1万円くらいするのでもちろん買いませんでした。 ダンベルが届いた 先日購入したゴルフカラダをつくるの中でダンベルを使ったストレッチがあったので2kgのダンベルをamazonで買っていたものが今日届きました。
2009年07月24日 5時10分起床。いつものようにストレッチしてから出かけました。曇。今日はアイアンが左に出てしまいました。右肘などを意識しましたが駄目でした。9Wも駄目。途中でドライバーに変更しましたが左に出てしまいました。多分左手甲が左に回転してしまっているのではないかと考え、リストチェッカーを装着したら会心の一撃が出ました。中央奥のネットの中段下あたりまで届きました。その後大雨となりロングアイアンは練習できなくなりました。 ところで昨日購入したゴルフダイジェストで気になる記事がありました。江連忠モダンゴルフという漫画なのですが、テーマはスムーズな体重移動です。バックスイングで右足に乗った体重が切り返しで①左に移動、②回転、③最後に手を振るという順番が理想的だが、多くのアマチュアは②③①か③②①になってしまっているというものでした。確かに私も②の後①と③が同時くらいのような意識でした。これを意識して①②③で打とうとするのですがこれがなかなかできないことが良く分かりました。素振りだと簡単にできるのにボールがあるとどうしてもできません。特にロングアイアンは全然駄目でした。同じくゴルフダイジェストの記事の中で井上透のレッスンがあって、体重移動は足踏みする要領で左足を軽く踏んで切り返すのだというのが参考になりました。これを9Iで実践してみるとダフらずにきれいに打つことができました。スムーズな体重移動ができればまたかなりスイングが良くなっていくような気がしました。そして大雨から豪雨になり練習中止。それでも100球以上打って残496。帰宅した時は雨は降っていませんでした。
2009年07月23日 5時起床。20分くらいストレッチしてから、いつもの時間に家を出て練習場に向かいました。雨。今日は2階のやや中央寄り115番打席にしてみました。腰の状態は順調でした。右肘を重心にしてバックスイングするようにしました。昨日から引き続きダフることが少なくてちゃんと打てる回数が増えてきました。今日も無風でしたが、PWで手前のグリーンにギリギリ乗るくらい、9Iでいい当たりが出ると越えるくらい、7Iで150Yのグリーンに届かないくらい、6Iで越えるくらい、6Iでいい当たりがでると奥のグリーンにギリギリ乗るくらい、9Wでちょうど奥のグリーンに乗るくらいでした。FWやドライバーも打てました。バックスイングの時にあまり右に体を動かさないようにすることと、前傾姿勢を保つこと、右肘を体から離さないようにすることに注意しました。
2009年07月22日 5時半起床。6時10分前に家を出ました。雨。今日は2階の左側109番あたりにしてみました。ここの練習場は左側の方が奥のグリーンに真直ぐに向いていることが今日分かりました。今日の発見は、今までここで打っていたアイアンショットはほとんど全てちゃんと当たっていなかったことが分かったのです。それもほとんどがダフっていたのです。振り上げた時に右に流れすぎていたような気がしたのでヤマニ IZZO トランスファーウェッジ IZMG6TRAを使ってスエーしないようにしました。またバックスイングで右肘のおさまり具合が良くなかったのでアドレスの時に肘を体につけるようにして構えてクラブを上げていく時に肘が暴れないように体につけておくようにしました。それから前傾姿勢の角度を変えないようにすることと、ボールの位置にも留意してみました。というのも先日の富士OGMゴルフクラブ出島コースでラフからアイアンを打つと悉くフェースの外側にボールが当たっていたのです。いつもより少しだけボールに近づくようにして立ってみました。するといつもと違ったいい音でジャストミートしたのです。7番で150Yのグリーン、5Iで奥のグリーンにも届きました。今日は無風でした。100球弱打ってしまい、残666球。
2009年07月21日朝：ハンズゴルフクラブ
2009年07月20日 今田竜二のスーパーゴルフ NHKで放送されている番組ですがずっと見ていました。今日は最終回の分をみました。彼はパターを一番重視しているのだそうです。その中で彼が練習で使用している器具が紹介されていました。欲しくなりましたが我慢したのでした。
2009年07月19日朝：ハンズゴルフクラブ 2009年07月18日 今年の第5戦目です。場所は茨城県なので常磐道なのですが、いつも東北自動車道を良く使うので無意識のうちに東北道方面に向かってしまい、川口から外環道を使って三郷に出て常磐道に復帰でしました。30分ロスして現地に到着。入口には上着を着用してくださいと書かれた看板がありました。今回の参加者はヨネックスポチ氏、オジポンJET氏、ボーイ氏と私です。結果はヨネックスポチ氏89、オジポン：91、私99、ボーイ氏：125でした。99の壁を破ることができません。 コースについて 全般的にフラットでティーグランドからグリーンを見渡せるホールが多かったです。池が多く、またちょうど210～220ヤード付近にバンカーが配置されていて今回私はことごとくこのバンカーにつかまってしまいました。キャディーさんが優秀で気持ちよかったです。お風呂にはサウナもありました。昼は冷やし中華はありましたがラーメンはありませんでした。 私の調子について ドライバーは総じて順調。グリーンオンは物凄く有効でした。グリーンまでの距離がわかるのももちろんですが各種ハザードまでの距離も確認することができ、また自分の飛距離も測定できるので便利です。もっと早く購入すべきでした。ドライバーの平均飛距離は210～220Yであることが分かりました。一番飛んだときで237Yでした。4Wは最終ホールの第2打で残り200Yで会心の一撃を打つことができグリーンにのせることができました。アイアンは順調でしたがやはり少しずつ左右に出てしまうことがあったことと、ロングアイアンになるに従って力んでしまって飛距離が出ませんでした。しかし今回もショートホールは4ホールでパー2、ボギー2だったので飛躍的に回復してきていると思います。AWによるアプローチも打ち急いでいたことは分かっていたもののなかなか実践できていなかったのですが今回はクラブのヘッドを待つことができるようになってきました。チッパーでは届かない距離の転がしアプローチが開眼しつつあります。チッパーも使うべき状態をよく見極めて使うことが重要であることが分かりました。カラーの外側付近だけで使うくらいで良いと思います。パターですがブレークマスターは実践でも十分使う時間がありました。そしてやっぱり目では分からない傾斜があることを実感しました。考えすぎて外れてしまうケースもあったので、1°以下は曲らないということを肝に銘じて活用していきたいと思いました。そして今回はよくバンカーにはまりました。1ラウンドで1回くらいしかバンカーに入らないこともありますが、今回は本当によくバンカーに入りました。 今年2回目というオジポン氏の飛距離は相変わらず凄くて飛んだときは280Y近く出ていたと思います。ヨネックスポチ氏は安定感が一番で今回もベスグロでした。ボーイ氏は後半リストチェッカーを使ってからフェードボールでいい当たりを連発していました。 2009年07月17日 今日は大事を取って練習は休みました。今日休むのは昨晩から決めていたので昨晩はパターとチッパーの練習をしました。 パターはタバタのフラットパターマットを使ってみました。更に昨日届いたBREAK MASTER DIGITAL GREEN READER で測定してみると1°程度左に下っていました。説明書によると1°以下であればほとんど曲ることはなく、1.5°で多少曲るようになり、2.5°でかなり曲るようになり、3～4°でかなり激しく曲るようになるのだそうです。打ってみると確かに少し左に曲りました。使い方の説明によると本番で使用するよりも朝の練習グリーンでどれくらいの角度でどれくらい曲るかという読みの練習用なのだそうです。確かに本番では使っている時間は無さそうですね。次にチッパーですがダイヤの2ウェイマットとベタピンアプローチを使いました。ラフと花道の両方からの練習ができるのでいいです。ダフらないようにすることが重要であることを実感したのでした。 2009年07月16日
朝：永田台ゴルフ練習場
2009年07月15日朝：ハンズゴルフクラブ
2009年07月14日朝：ハンズゴルフクラブ
2009年07月13日朝：ハンズゴルフクラブ
2009年07月11日朝：ハンズゴルフクラブ 明日は練習できないので今日は夜も練習することにしました。ハンズです。実は今朝借りたヤマニ IZZO スムーススイング IZMG3TRF をもう一度使ってみたかったのです。というのもアマゾンのサイトで「これを装着してフルスイングができればスイングの完成である」とか書いてあったからです。駐車場は混んでいて遠くの駐車場になってしまいました。一人でこっそり練習したかったので2階の端の方の打席にしました。最初は短いクラブで始めて徐々に長いクラブにしていくようなことも書かれていたので試してみました。最初は恐る恐る使っていたせいか逆に打ち難くてちゃんと打てなかったのですがその後はダイナミックにゴムをある程度伸ばしてもいいくらいで使ったらなかなかいい感じでした。特にロングアイアンとドライバーにも効果がありました。ドライバーはインパクトの時の音が明らかに違うくらいスイングが力強くなったと思います。でもややスライスするようになってしまいました。安いしすぐにでも買いたいと思いました。さて練習器具を装着しない場合ですが長いクラブになるに従って飛ばさなければという思いからトップの位置付近で変な動きが現れているような気がしました。そのため体重移動ができずちゃんと当てられていないような気がしました。 ゴルフヨガの効能 今日もゴルフヨガをしたのですが、ゴルフ以外にも効果が出ていると思います。それは便通と持病の前立腺炎の調子がいいのです。どのポーズがいいのか分からないのですが全部で4パターンしかないので順々に続けていきたいと思っています。 練習グッズ購入 結局次の3つの練習グッズを購入してしまいました。 ③ヤマニ IZZO トランスファーウェッジ IZMG6TRA ①は練習場で使ってみて良かったものです。②は既にリストチェッカーというものを使っていて効果があるのですが以前から興味があったものです。③は今、体重移動ができずに悩んでいるのでつい買ってしまいました。アマゾンで手続したのですが明日には届くそうです。月曜日の朝練習で早速使ってみたいです。
2009年07月10日朝：ハンズゴルフクラブ
2009年07月09日朝：ハンズゴルフクラブ 2009年07月08日 連日の練習で腰痛になってしまいそうなので今日は休むことにしました。ところで昨日グリーンオンが届きました。充電していじってみたのですが部屋の中にいるとGPS機能が使えず結局何もできませんでした。これはゴルフ場に行かないと使えません。
2009年07月07日朝：ハンズゴルフクラブ
2009年07月05日朝：ハンズゴルフクラブ さて、自分の方は相変わらずアイアンの練習です。左に行くのはかなり解消されてきています。ハンズに来るとうまくなったような気になってしまいます。きっと足元の安定感がいいのだと思いました。また方向の悩みが薄れてくると今度は飛距離で悩み始めます。7Iで150Yグリーンに届かず、5Iで170Yのグリーンに届きません。9Wだとグリーン奥まで飛んでいきます。アイアンの飛距離が全体的に少ないということでしょうか？ 帰宅後中古クラブ検索でゼクシオNS950のRを探してみると6本セットで6～7万円でした。Yahoo!オークションでも新品でも6万円ほどで出品されていて心動かされます。 ゴルフヨガ CS放送のゴルフネットワークでゴルフヨガというものが放送されていました。ミスショット編ということで、スライス、フック、ダフリ、トップのそれぞれの原因の解説とそれを克服するために必要なヨガの紹介です。これがなかなかキツかったです。 ゼクシオのシャフトで悩み始めています。私が使っているのはNS950のSです。何度も試打して決めたのですが、Rにすれば飛距離アップするのではないか？との考えが生じ始めているのです。ということでゼクシオの7番アイアンのNS950のRとSを試打できる練習場に行きました。3000円のカードを購入して2階打席にしました。SとRを比較してみると確かにRの方が軽く感じるのですが飛距離はほとんど差はありませんでした。またRの方が多少楽に打てるような気がしましたがその分手打ちができてしまうので方向性が安定しないかもしれません。またその後私の持っているSで5Iで打っても、173Yのグリーンに届いたりて好調でした。打ち降ろしであることはハンズと一緒ですが、ここで打つとなぜかいい当たりが打てるのです。9Wだとグリーンに乗ってその後こぼれるような感じだったので飛距離の差がちょうどいい感じでした。本当は5IのRを試打してみたかったのですが、今日の結果を鑑みてもRを買う必要性はないと判断しました。
2009年07月04日朝：ハンズゴルフクラブ 距離別にグリーンが4つあって、短い方から100程度、130程度、150程度、175程度なのですが、打ち下ろしを考慮すると10くらいずつ減る程度でしょうか？最初にAWで100Y程度のグリーンを狙いましたがちょうど届かないくらいでした。方向性は問題なし。PWだと越えてしまいます。9Iで130のグリーンを狙いますがギリギリ手前に乗る感じでした。左に出ることはほとんどありません。あとはティーアップして150Yのグリーンを狙いましたが届きませんでした。方向性は問題なし。6I/5Iは打席の方向に構えてティーアップして打ちました。5Iで175Yの手前に乗る程度でした。時々大きく左に出たり、まっすぐ右に出たりしました。9Wで175Yのグリーンがちょうどいい感じでした。ドライバーは好調だったので2,3球で終了。後半いい天気になってきて眩しかったです。 グリーンオン購入 昨晩、酔っ払った勢いでグリーンオンを買ってしまいました。YHAOOオークションで26,000円でした。手続は週明けなので来週中には来るでしょう。楽しみです。 フィンガー・ブラ購入 ラーメンを食べた後、ゴルフ5に行ってフィンガー・ブラを購入しました。先日コンサル氏が使っていたものだと思います。コンサル氏は右手の中指と薬指に使用していましたが、私の場合は親指です。最近右手親指の指紋の部分が弱くなっていたのです。そのためトップの位置でグリップがずれたりするのでバンソウコウを貼ったりしていました。親指は太いのでL。それから念のため中指・薬指用にMも購入しておきました。 夜：：永田台ゴルフ練習場
2009年07月03日朝：永田台ゴルフ練習場
2009年07月02日朝：永田台ゴルフ練習場
2009年07月01日朝：永田台ゴルフ練習場
|
5時15分起床。霧雨。涼しい。ストレッチをしてからハンズへ向かいました。最近の指定席である2階の120番に陣取ります。風向きはアゲインストで1番手長いクラブで打ってちょうどいい感じでした。全体的にいい感じでした。ドライバーが少し左に出てしまいました。その後昨日ゴルフ研究所で読んだアイアン克服のための練習方法を実践しました。それは写真のようにボールをマットの右端に置いて打つという練習です。ダフれば痛い思いをするので慎重になります。最初のうちはトップしてしまいましたが、その後ジャストミートできるようになりました。今までのジャストミートどころの気持ちよさどころではありません。それに力みが取れました。というより力めないのです。力むとダフりそうなので軽く打つとジャストミートして大きな飛距離が得られました。逆風なのに無風のときと同じくらい飛んで驚きました。また結果的にフォローで右膝が左膝に近づくようになりました。要するに体重移動ができているということですかね。本当にゴルフは力ではないことを実感させられた重要な練習となりました。残190。