ゴルフ練習日記　2008年08月

2008年08月31日：ハンズゴルフクラブ

今日は妹が遊びに来ていて東京まで送ってきたら少し遅い時間になってしまいました。しかし練習が重要です。今までの成果を確かめるべくハンズゴルフクラブに行ってみました。アプローチショットから始めましたが既にダフリ気味でした。この練習場は他の練習場と違ってマットがふかふかしていてちょっとでもダフるとクリーンに打てないのです。しかし以前よりはなかなかいい感じで打つことができました。しかしロングアイアンは駄目でした。ロングアイアンはティアップして打ってみましたがこれはなかなかいい感じでした。次はドライバーですがこちらは左に出たときに会心の一撃が出るような感じだったので、バックスイングをチェックしたら思ったより手前に引きあげていたことが分かりました。なるべく真後ろに引くようにしてもっと高くバックスイングするようにしたら真直ぐに飛ぶようになりました。まだまだ修行が必要ですね。

2008年08月24日：横浜スポーツマンクラブ

昨日のいい感じを持続させるべく、8番アイアンまでの調子のよさを確認した後、7番アイアンから本格的に練習しました。最初はやっぱりちゃんと当たらなかったのですが力まないようにしてなんとか打てるようになりました。今日は3階だったのでボールが自動的に出てこなかったのが良かったのかもしれません。そして6番、5番アイアンはティアップして打ちましたが素晴らしい打球で気持ちよくなりました。そしてドライバーですが、なかなか高めのティーが入手できなかったのであきらめていたのですが、隣の人がいなくなりそこの打席のティーを借りてドライバーの練習もしました。今までのいい感じの延長でドライバーも気持ち良く打つことができました。横浜スポーツマンクラブの3階でゆっくりと力まずに練習するのがいいのかもしれないですね。

2008年08月23日：横浜スポーツマンクラブ

今日は会社に行く時にゴルフクラブを持参していきました。20時ころには会社を出て横浜スポーツマンクラブに向いました。先週開眼できた？ので今日はその確認！という軽い気持ちでの練習でした。既にフリー打席になっていたようで、最初どうやってボールをもらうのか分からず隣の人に聞いてフロント前の自販機で3000円のカードを買いました。3000円で300球弱打てるようです。今夜は結局全て打ってしまいました。今日の結論としては、�@8番アイアンまでならちゃんと打てること。�A7番アイアン以降ドライバーまでが駄目である理由はインパクトの瞬間に飛ばしてやろう！という気持ちから腕や手首やグリップに力が入ってしまっていることだと思いました。先週コックをするようにして構えたら調子が良くなったのもきっとそれで一時的に変な力が入らなくなっただけだと思いました。力まないようにグリップを小指と人差し指を交差させるグリップに変えてみたりしましたがやっぱり結構調子が良くなりました。力まないって本当に難しいですね。

2008年08月17日：横浜スポーツマンクラブ

久しぶりに体重を量ったら71kgもあってびっくり。体重が増えていなくても練習には行くことにしていました。ナセグリーンゴルフもいい練習場なのですがイマイチ距離感が分からないので今日は久しぶりに横浜スポーツマンクラブに行ってみました。家を出た頃から雨が降り出し、その後豪雨になってしまいました。気温も低く練習場もすいていました。車からクラブハウスまで走っていきました。3000円券を買って2階の打席にしました。柱には打席毎にグリーンまでの距離が書いてあるので分かりやすいです。グリーンは110ヤード前後、165ヤード前後、180ヤード前後でした。今日家を出てくる前に少し見た女子ゴルフツアーのテレビ中継で女子プロ達が軽くっているにも関わらず物凄くいい音で打っていたことに影響されていたことと、更に最近見ていたジムマクリーンの8ステップレッスンにも影響されて、意識してスイングをしていたら多少いい感じでした。しかし調子がいいのはショートアイアンだけです。最初は100球でしたが今日は涼しかったので結局250球ほど打ってしまいました。練習の最後の方でセットアップ時に手首をいつもよりコックしておくようにしてみたらドライバーもアイアンも、そしていままでどうしてもちゃんと打つことができなかった4Wまでもがちゃんと打てるようになってしまったのです。やはりシントミゴルフのライ角理論は重要だったのです。その後はちょっとライ角を意識しすぎて駄目になってしまいましたが、今後の練習につながる重要なことを発見できて良かったです。

2008年08月13日：ナセグリーンゴルフ

今回は2回の右側の方の打席にしてみました。今日は平日なのですいていました。いかにダフらずにクリーンヒットできるかについて考えることが重要であることが再確認できました。ちゃんと当てることができれば力を入れなくてもちゃんと飛ぶんです。後半はアイアンは今までよりややスタンスを狭くしてみたら前後の体重移動を小さくすることができてちゃんと打てる回数が増えたような気がします。

2008年08月10日：桜ヶ丘ゴルフ練習場

いつも国道1号線から見えていて気になっていた練習場に行ってきました。桜ヶ丘ゴルフ練習場というところでwebで調べたら250ヤードもあるとのことでしたが、実際は130ヤードくらいでした。マットが自由に動かすことができてやや古いタイプの練習場でした。距離が短かったし、ドライバー用のティーが短かったのでショートアイアンの練習をしました。2000円で200球程度と安かったです。

2008年08月09日：ナセグリーンゴルフ

今日も出勤でしたが帰宅後ラーメン日記を書いてから再びナセグリーンゴルフに向いました。これなら会社に行く時にゴルフクラブを積んでおけばよかった。今日は2階は空いていなかったので3階にしました。2000円分追加したのですが3階だったので180球以上打てるとのことでした。これが良かったようです。暑いし沢山打つには疲れそうなので最初から力まずに打つことができたのです。また今日は昼にラーメンを2杯しか食べることができなかったので空腹で弱まっていたというのもあったと思います。それから先日見たゴルフレッスンのDVDも良かったのです。ポイントは今までバックスイングで腰を固定するようにしていたのですがそうではなくてある程度は腰を回転させたほうが良いということです。アイアンは良かったのですがドライバーは打ち方を変えたせいか全く駄目だったのですが、その後抜群に良くなりました。ほとんど力を入れることなく腰もやや回転させ、グリップも弱く、体の回転で打てたような気がします。調子の良い時はどうしてうまく打てているのか説明ができません。腕の動きを最小限にしてコックを決めた後は体の回転でクラブを上にあげていくようにしてから良くなったような気もします。

2008年08月03日：ナセグリーンゴルフ

一緒に仕事をしているポチ氏は最寄駅は東戸塚だそうですが、ゴルフの練習はナセグリーンゴルフとのことだったので今日行ってみることにしました。2000円のビジターカードで150球以上打てるとのことなので2000円のカードを購入して打席の予約も専用端末で行います。2階の禁煙席にしました。でも行ってみると隣は喫煙席なので意味のない禁煙席でした。1階は打ち上げ、2階は谷超え、3階は打ち下ろしとのことでしたし、現地に行ってみると自分の打席の近くに案内板があってそこから各グリーンまでの凡その距離が表示されていたので良かったです。今日の目的は自分の飛距離の確認なので2階を選びました。打席に立ってみるとなんと本物のボールでした。ここもなかなかいい練習場ですね。昨日調子の良かったイメージを思い出して打ったらなかなか調子が良かったです。しかしドライバーがうまく当たらず、その後は駄目でした。今まではこういう状態に陥ってしまうとさっさと切り上げていたのですが、今日はいつもと違うところに来ていたし2000円分は使い切ろうと思っていたので結局150球以上打ち込んでしまいました。

2008年08月02日：ハンズゴルフクラブ

最近は暇があれば無理してでも練習をするようにしています。今日は千葉に行って荷物整理をしたり草刈りをしたりして疲れ果ててしまいましたがラーメンを食べて回復させ練習に行きました。今回はクラブがつくる円の軌道を意識し、グリップは左手の人差し指をゆるませて右手小指を絡ませやすくしました。そして大きなことに気がつきました。今まで振り上げた時に必要以上のコックをしてバランスを崩していたのです。あまり振り上げないようにしたらちゃんとボールを打つことができるようになり会心の一撃がでました。ドライバーは久しぶりにヘッドスピード測定器を使用しましたが40〜42km/h程度でした。